テーマ:メタボリックシンドローム

健康日記,7/2,分

7/2は、朝の体重は67.1で普通。 排便あり。消費カロリーは普通。摂取カロリーは普通。全歩数は普通。ウォーキング歩数は普通。 体重のトレンドは急減。 現体重は、起床時(7/3)計ったら68.2で普通。この、起床時の計量はプラス0.5キロ。 では7/2の分の報告 体重 67.1 Kg 前日差 +0.1 ⊿Kg 消費…
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健康日記,7/1,分

7/1は、朝の体重は67.0でかなり軽い。 排便あり。消費カロリーは非常に多い。摂取カロリーは普通。全歩数は超非常に多い。ウォーキング歩数は超超非常に多い。 体重のトレンドは急減。 現体重は、起床時(7/2)計ったら67.7で普通。この、起床時の計量はマイナス0.7キロ。 では7/1の分の報告 体重 67.0 Kg …
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健康日記,6/30,分

6/30は、朝の体重は67.3で普通。 排便あり。消費カロリーは普通。摂取カロリーは普通。全歩数はかなり多い。ウォーキング歩数は普通。 体重のトレンドは急減。 現体重は、起床時(7/1)計ったら68.4で普通。この、起床時の計量はプラス0.2キロ。 では6/30の分の報告 体重 67.3 Kg 前日差 -1.3 ⊿K…
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健康日記,6/29,分

6/29は、朝の体重は68.6でかなり重い。 排便あり。消費カロリーは普通。摂取カロリーは普通。全歩数は非常に少ない。ウォーキングは根性無しで行かず。 体重のトレンドは急増。 現体重は、起床時(6/30)計ったら68.2で普通。この、起床時の計量はマイナス1.0キロ。 では6/29の分の報告 体重 68.6 Kg 前…
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健康日記,6/28,分

6/28は、朝の体重は68.4で普通。 排便あり。消費カロリーは普通。摂取カロリーは普通。全歩数はかなり少ない。ウォーキングは根性無しで行かず。 体重のトレンドは微減。 現体重は、起床時(6/29)計ったら69.2で非常に重い。この、起床時の計量はプラス0.1キロ。排便後、それからマイナス0.2キロ。 では6/28の分の報告…
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健康日記,6/27,分

6/27は、朝の体重は67.8で普通。 排便あり。消費カロリーは普通。摂取カロリーはかなり多い。全歩数は普通。ウォーキング歩数は普通。 体重のトレンドは微増。 現体重は、起床時(6/28)計ったら69.1で非常に重い。この、起床時の計量はプラス0.1キロ。 では6/27の分の報告 体重 67.8 Kg 前日差 +0.…
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健康日記,6/26,分

6/26は、朝の体重は68.0で普通。 排便あり。消費カロリーは普通。摂取カロリーは計算サボり。全歩数は普通。ウォーキング歩数は普通。 体重のトレンドは微増。 現体重は、起床時(6/27)計ったら69.0で非常に重い。この、起床時の計量はマイナス0.1キロ。 では6/26の分の報告 体重 68.0 Kg 前日差 ±0…
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健康日記,6/25,分

6/25は、朝の体重は68.0で普通。 排便あり。消費カロリーは普通。摂取カロリーは計算サボり。全歩数は普通。ウォーキング歩数は普通。 体重のトレンドは微増。 現体重は、起床時(6/26)計ったら69.1で非常に重い。この、起床時の計量はプラス0.2キロ。 では6/25の分の報告 体重 68.0 Kg 前日差 -0.…
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健康日記,6/24,分

6/24は、朝の体重は68.4で普通。 排便あり。消費カロリーは普通。摂取カロリーは計算サボり。全歩数は普通。ウォーキング歩数は普通。 体重のトレンドは平衡。 現体重は、起床時(6/25)計ったら68.9でかなり重い。この、起床時の計量はマイナス0.4キロ。 では6/24の分の報告 体重 68.4 Kg 前日差 +0…
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健康日記1日休み

6/23分の健康日記は休ませて下さい。 昨夜(6/23)のNHKの討論番組を見ていて、寝るのがいつもより5時間近く遅くなり、データが部分的に信頼できないためもありますが、本当は、いつも書き込む時間帯に気分が落ち込んでいたのです。 2006/6/24 廣瀬_敏之
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健康日記,6/22,分

6/22は、朝の体重は67.2で普通。 排便あり。消費カロリーは普通。摂取カロリーは計算サボり。全歩数は普通。ウォーキング歩数は普通。 体重のトレンドは減。 現体重は、起床時(6/23)計ったら68.6でかなり重い。この、起床時の計量はプラス0.3キロ。まぁまぁな変化量。 では6/22の分の報告 体重 67.2 Kg …
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健康日記,6/21,分

6/21は、朝の体重は69.1で非常に重い。 排便あり。消費カロリーはかなり少ない。摂取カロリーは計算サボり。全歩数は非常に少ない。ウォーキングは根性なしで行かず。 体重のトレンドは増。 現体重は、起床時(6/22)計ったら68.3で普通。この、起床時の計量はマイナス0.8キロ。昨日の分を取り返して減った!排便後はさらにマイナス0…
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健康日記,6/20,分

6/21は、朝の体重は67.7で普通。 排便あり。消費カロリーは普通。摂取カロリーは計算サボり。全歩数は普通。ウォーキング歩数はかなり多い(午前中の買い物の歩きも計測)。 体重のトレンドは微増。 現体重は、起床時(6/21)計ったら69.1で非常に重い。この、起床時の計量はプラス0.6キロ。かなり拙い増え方! では6/20の…
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健康日記,6/19,分

6/19は、朝の体重は67.6で普通。 排便あり。消費カロリーは普通。摂取カロリーは計算サボり。全歩数は普通。ウォーキング歩数は普通。 体重のトレンドは微減。 現体重は、起床時(6/20)計ったら68.5でかなり重い。この、起床時の計量はマイナス0.7キロ。かなり好ましい減り方! では6/19の分の報告 体重 67.6…
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体脂肪率 vs 骨格筋率

『等倍』でご覧下さい。 骨格筋率と体脂肪率の大まかな動き(トレンド)を「カルマンフィルタ」という方法で取り出して、日付順にならべたグラフです。 直接、同時にお見せできないのが残念ですが、左上から右下へ、一気に下がる曲線は血圧の急激な下降の開始とほぼ時期を同じくしており、ある薬剤の投与量が増えた時期にほぼ一致します。 薬剤の名前が明…
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健康日記,6/18,分

6/18は、朝の体重は67.8で普通。 排便あり。消費カロリーは普通。摂取カロリーは計算サボり。全歩数は普通。ウォーキング歩数は普通。 体重のトレンドは漸増。 現体重は、起床時(6/19)計ったら69.2で超非常に重い。この、起床時の計量はプラス0.3キロ。起床後の排便の後はそれからマイナス0.4キロ。かなり好ましい減り方! …
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健康日記,6/17,分

6/17は、朝の体重は68.2で普通。 排便あり。消費カロリーは普通。摂取カロリーは計算サボり。全歩数は普通。ウォーキング歩数は普通。 体重のトレンドは漸増。 現体重は、起床時(6/18)計ったら68.9で非常に重い。この、起床時の計量はプラス0.1キロ。 では6/17の分の報告 体重 68.2 Kg 前日差 +0.…
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健康日記,6/16,分

6/16は、朝の体重は68.1で普通。 排便あり。消費カロリーは普通。摂取カロリーは計算サボり。全歩数は普通。ウォーキング歩数は普通。 体重のトレンドは漸増。 現体重は、起床時(6/17)計ったら68.8で非常に重い。この、起床時の計量はマイナス0.3キロ。 では6/16の分の報告 体重 68.1 Kg 前日差 -0…
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健康日記,6/15,分

6/15は、朝の体重は68.5で普通。 排便あり。消費カロリーは普通。摂取カロリーは計算サボり。全歩数は普通。ウォーキング歩数は根性無しで行かず。 体重のトレンドは微増。 現体重は、起床時(6/16)計ったら69.1で超非常に重い。この、起床時の計量はマイナス0.1キロ。 では6/15の分の報告 体重 68.5 Kg …
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健康日記,6/14,分

6/14は、朝の体重は67.9で普通。 排便あり。消費カロリーは普通。摂取カロリーは計算サボり。全歩数は普通。ウォーキング歩数は普通。 体重のトレンドは微増。 現体重は、起床時(6/15)計ったら69.2で超非常に重い。この、起床時の計量はプラス0.4キロ。 では6/14の分の報告 体重 67.9 Kg 前日差 +0…
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健康日記,6/13,分

6/13は、朝の体重は67.5で普通。 排便あり。消費カロリーは普通。摂取カロリーは計算サボり。全歩数はかなり多い。ウォーキング歩数は普通。 体重のトレンドは微増。 現体重は、起床時(6/14)計ったら68.8で非常に重い。この、起床時の計量はプラス0.5キロ。 では6/13の分の報告 体重 67.5 Kg 前日差 …
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健康日記,6/12,分

6/12は、朝の体重は67.9で普通。 排便あり。消費カロリーは普通。摂取カロリーは計算サボり。全歩数は普通。ウォーキング歩数は普通。 体重のトレンドは平衡。 現体重は、起床時(6/13)計ったら68.3でかなり重い。この、起床時の計量はマイナス0.3キロ。 では6/12の分の報告 体重 67.9 Kg 前日差 +0…
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健康日記,6/11,分

6/11は、朝の体重は67.3で普通。 排便あり。消費カロリーは普通。摂取カロリーは計算サボり。全歩数は普通。ウォーキングは、朝、降雨のため行かず。 体重のトレンドは平衡。 現体重は、起床時(6/12)計ったら68.6でかなり重い。この、起床時の計量はプラス0.7キロ。 では6/11の分の報告 体重 67.3 Kg …
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健康日記,6/10,分

6/10は、朝の体重は67.6で普通。 排便あり。消費カロリーは普通。摂取カロリーは計算サボり。全歩数は普通。ウォーキングは朝は行かず。午前中、買物等を兼ねて街中をウォーク。歩数計はつけ忘れた(笑)。 体重のトレンドは平衡。 現体重は、起床時(6/11)計ったら67.9で普通。この、起床時の計量はマイナス0.4キロ。 では6/1…
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健康日記,6/9,分

6/9は、朝の体重は68.4でかなり重い。 排便あり。消費カロリーは普通。摂取カロリーは計算サボり。全歩数は普通。ウォーキングは午前中外出のため朝は行かず。 体重のトレンドは漸増。 現体重は、起床時(6/10)計ったら68.3でかなり重い。この、起床時の計量はマイナス0.9キロ。直後の排便後、更にマイナス0.2キロ。 では6…
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健康日記,6/8,分

6/8は、朝の体重は67.9で普通。 排便あり。消費カロリーは普通。摂取カロリーは計算サボり。全歩数はかなり多い。ウォーキングは普通。 体重のトレンドは平衡。 現体重は、起床時(6/9)計ったら69.2で超超非常に重い。この、起床時の計量はプラス0.5キロ。 では6/8の分の報告 体重 67.9 Kg 前日差 +0.…
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健康日記,6/7,分(遅れてゴメンなさい)

6/7は、朝の体重は67.8で普通。 排便あり。消費カロリーは普通。摂取カロリーは計算サボり。全歩数は非常に多い。ウォーキングは普通。 体重のトレンドは平衡。 現体重は、起床時(6/8)計ったら68.7でかなり重い。この、起床時の計量はプラスマイナス0.0キロ。 では6/7の分の報告 体重 67.8 Kg 前日差 +…
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健康日記,6/6,分

6/6は、朝の体重は67.2で普通。 排便あり。消費カロリーは普通。摂取カロリーは計算サボり。全歩数は普通。ウォーキングは普通。 体重のトレンドは平衡。 現体重は、さっき(6/7)計ったら68.7でかなり重い。この、起床時の計量はプラス0.6キロ。 では6/6の分の報告 体重 67.2 Kg 前日差 -0.4 ⊿Kg…
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健康日記,6/5,分

6/5は、朝の体重は67.6で普通。 排便あり。消費カロリーは普通。摂取カロリーは計算サボり。全歩数はかなり少ない。ウォーキングは鬱々と冴えなかった(ケガの痛みのため(?))ので行かず。 体重のトレンドは平衡。 現体重は、さっき(6/6)計ったら68.1で普通。この、起床時の計量はプラスマイナス0.0キロ。 では6/5の分の…
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健康日記,6/4,分

6/4は、朝の体重は67.5で普通。 排便あり。消費カロリーは普通。摂取カロリーは計算サボり。全歩数はかなり少ない。ウォーキングは前日のケガにかこつけて行かず。 体重のトレンドは微減。 現体重は、さっき(6/5)計ったら68.1で普通。この、起床時の計量はプラス0.3キロ。 では6/4の分の報告 体重 67.5 Kg …
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