睡眠時間グラフ【No.45】20090807

ここ226日間の睡眠時間、そのおおまかな動き(トレンド)、バラツキの折れ線グラフです。この何日か8時間を超える睡眠がとれて7時間半くらいまでトレンドが回復しましたが、神経を使う仕事を再開しようとした途端、5時間くらいの睡眠時間が起こり、当分、ドクターストップがかかったも同然で、しばらく諦める事にしました。しばらく様子を見て平均7時間半位が続いたら……。

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2009/8/7
廣瀬_敏之

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