睡眠日記【232日目】20090814

昨日は踏み台昇降10分×2回もウォーキングもサボった。
昨日は昼寝をしなかった。
総睡眠時間は、だいぶ短め。
起きてから、何となくパソコンをいじったり、ゴロゴロしたりして過ごした。

睡眠日記232日目

13日→14日

18:20→0:50

計6時間30分

2009/8/14
廣瀬_敏之

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