睡眠日記【207日目】20090719

昨日のウォーキングは、いつも通り歩いた。順調。
昨日は昼寝をした。時刻未記録だが、総計1時間半程度。
総睡眠時間としては、良好。

睡眠日記207日目

18日→19日

?総計1時間半程度/昼

17:10→23:35
3:15→3:45

計8時間25分

2009/7/19
廣瀬_敏之

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