睡眠日記【194日目】20090706

昨日のウォーキングも帰り1/2の調子が崩れた。帰ってきてからもかなり長時間調子がおかしかった。
昨日は昼寝を(1.5h位)した。
全睡眠時間としては、良好。
睡眠に関する時刻記録が出来なかったので詳細には分からない。

睡眠日記194日目

5日→6日

1~2時間/昼

6~7時間/夜

計7時間半位

2009/7/6
廣瀬_敏之

ブログ気持玉

クリックして気持ちを伝えよう!

ログインしてクリックすれば、自分のブログへのリンクが付きます。

→ログインへ

なるほど(納得、参考になった、ヘー)
驚いた
面白い
ナイス
ガッツ(がんばれ!)
かわいい

気持玉数 : 0

この記事へのコメント

この記事へのトラックバック