睡眠日記【193日目】20090705

昨日のウォーキングは帰り1/2の調子が崩れた。帰ってきてからも横にならざるを得なかった。
昨日は昼寝をした。
全睡眠時間としては、良好。

睡眠日記193日目
【192日目はサボり】

4日→5日

13:15→14:20/昼

18:40→1:20

計7時間45分

2009/7/5
廣瀬_敏之

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