睡眠日記【216日目】20090729

昨日のウォーキングは、休み。
昨日は昼寝をした。
総睡眠時間は、短め。
文体分析の1日に文庫本2冊までとするという約束は守れていない。もっと無理せず、無理せず……躁の発作が起きないように、起きないように……

睡眠日記216日目

28日→29日

12:05→12:55/昼

17:20→22:55

計6時間25分

2009/7/29
廣瀬_敏之

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