１日の歩数と体重変化【グラフ】：20080331 朝顔日記と健康雑記の統計(“Ｒ”などによる)/ウェブリブログ

１日の歩数と体重変化【グラフ】：20080331

<< 作成日時： 2008/03/31 02:57 >>

『等倍』でご覧下さい。
１日の歩数と、その日の朝と翌朝の体重の変化とのグラフ。
私が平均的に食べている量なら、4000～5000歩あるけば、体重の増減は、平均的には、±0.0Kgに抑えられるということ。
ただ、人によって食べる量が違うから、各人で、こういったグラフを描いてみないと、自分のことは分からないのが残念。